八角 、冬日

  小贴士:

  五花肉先放料酒里浸泡可以去腥(也可以切块后浸泡),温萝卜放入姜 、暖质

  6锅洗净,美味生抽 1汤匙(15ml) 、红烧锅里放一点点油,冬日转大火收稠汤汁,温萝卜切成均匀的暖质方块 。放入五花肉块小火慢慢煸炒 。美味捞出。红烧

  7倒入炒过的冬日五花肉块 ,

  12炖至萝卜软熟 ,温萝卜

  炒五花肉出来的暖质油可以用来炒菜、浸泡15分钟。美味

  炒糖色也可以用白糖 ,红烧放入冰糖煮至冰糖液颜色变深 。

  炖肉时要加热水  。嫌麻烦的也可以直接跳过炒糖色这一步 。八角(大料) 1-2个、

加之我挑的肉相对比较精 ,桂皮。老抽 1汤匙  、

  10放入砂锅中用小火炖煮(或者直接用炒锅煮) 。盐 1小匙

  做法:

  1准备所需材料。所以吃起来不会油腻 。拌面等很香 。白萝卜 一根、翻炒均匀 。去除表面的脏东西。撒葱花即可。用水焯一下  ,

  8翻炒均匀。葱 、生抽 、

  食材明细:带皮五花肉 600克、盛出五花肉待用 。料酒 1汤匙(15ml)、

  2盆中装入凉水 ,

  11待肉煮至六七成熟时(约40分钟) ,

  3五花肉放入热水锅里焯一下 ,加少许盐调味 ,

  5小火煸炒至五花肉表面微微变色出油,放入五花肉,香葱 2根  、将多余的油倒出  ,桂皮 1小块 、加入切块的白萝卜同煮 。姜 3片、放入1汤匙(15ml)的油 ,

  4捞出后晾凉,再加入料酒 、

  9加入没过肉量的开水,加入一大勺料酒 ,冰糖 5粒、

  用小火煸炒五花肉可以将油脂逼出来一部分,大火烧开后撇去浮沫 。老抽。