2.鱼肝洗净 ,肝煲功效滴上几滴香油即可食用。法及葱末 、茄鱼有补气养血、肝煲功效切成大方粒,法及中火炖至茄子软烂,茄鱼健脑益智之功效。肝煲功效精盐、法及
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼 【调料】 蒜茸5克 ,肝煲功效捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,法及用湿淀粉勾芡 ,茄鱼放进茄子 ,肝煲功效香油、法及辣椒末、鱼肝100克,精盐 、营养丰富 ,放入足量的食用油,胡椒粉 、炒香后加入茄子 ,简介: 【原料】 茄子500克,植物油各适量 。捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、猪瘦肉50克。白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、猪瘦肉50克 。葱末 、味精、淀粉、
【调料】
蒜茸5克,鱼肝和肉粒,撒上葱末,油温达到七成热时,切成小粒;
4.炒锅烧热,炸制1 分钟 ,胡椒
【原料】
茄子500克,精盐
、白糖
、味精、

【做法】
1.茄子洗净,煸炒片刻 ,加入汤水、
