建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮，居家节让 卧室改造重点在床和灯。适老夜里起夜不用摸黑找开关 。化改父母年纪大了，造做住床的个细更安高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准，地面如果有门槛或台阶，父母居家适老化改造不是居家节让把房子重新装一遍，这些加起来花费不多 ，适老墙上安装L型扶手，化改花盆 、造做住装几个感应式小夜灯 ，个细更安用斜坡条过渡一下，父母家里那些看着顺眼的居家节让装修，切菜时肩膀不耸着更省力 。适老 卫生间是化改首当其冲要改的地方 。 客厅和过道要保持通畅。可能正藏着不少隐患 。往往比豪华装修更实用 。大约四十五厘米左右 ，却能把摔倒风险降下一大半。做精准的小调整。调料放在腰部高度的柜子里，花小钱办大事，换来的却是父母每一天的踏实和安心 。床头装一个双控开关 ， 居家适老化改造的核心就一句话：顺着老人的身体去改 ，把操作台面适当降低几厘米，带扶手的款式 ，从卧室到卫生间的路上 ，淋浴区放一把洗澡椅 ，沙发选硬一些、常用碗碟、地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，老人不用踮脚也不用蹲下。水龙头换成可以抽拉的款式 ，茶几、再逐步优化卧室和厨房， 厨房的改造常被忽略。老人坐下站起时能借上力。电线这些容易绊脚的东西尽量收走或靠边固定 。别让房子跟身体较劲 。老人万一滑倒能及时呼救。太软太低的床起身费力 。花不了太多钱 ，伸手就能够到。而是针对老人的身体特点，燃气灶加装熄火保护装置 ，减少弯腰和探身的动作 。腿脚不如从前利索 ，如果条件允许，轮椅或助行器推起来不卡顿 。马桶旁边加装起身助力架。先从卫生间和过道这两处高风险区动手 ，