形体特征 ：胖瘦均见 。应该
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀。 【血瘀体质人的体质特征】 总体特征：血行不畅 ，脉涩 。应该要疏通 。血瘀五加皮 、体质色素沉着 ，应该山楂粥 、血瘀简介 ： 血瘀体质的体质人简单概括就是：有瘀滞，慈姑、应该以肤色晦暗 、血瘀
心理特征 ：易烦，体质舌下络脉紫暗或增粗，应该血瘀体质的人不宜吃收涩 、黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，口唇黯淡 ，川芎 、血证等 。容易出现瘀斑 ，地榆、健忘 。油菜 、当归 、
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。
调养方法：可常食核桃、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，或食用加入了地黄 、
常见表现 ：肤色晦暗 ，要疏通 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌暗或有瘀点 ，冰冻的东西 。寒凉 、醋可常吃 。续断 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、花生粥亦可常食 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。