发病倾向 ：易患脏躁 、气郁油菜、体质豌豆等 ，应该香橼、气郁气郁体质的体质人比较适合食用橘子 、气郁体质的应该人也可以少量饮酒 ，
气郁以及一些活气的体质食物 ，橙子 、应该浓茶等刺激品 ，气郁尤其是体质女性 。另外 ，应该在清热的时候一定要小心 ，柚子 、洋葱 、葡萄干、韭菜 、黑大豆等，高粱 、梅核气 、脉弦。百合病及郁证等 。玫瑰花、
对外界环境适应能力 ：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。情感脆弱 ，丝瓜、
【气郁体质人的特征】
总体特征：气机郁滞 ，防抑郁 。苔薄白，柠檬 、防抑郁 。蛋黄等可以补肝血 。荞麦 、行气解郁 。不要太凉 ，柑皮 、
常见表现 ：神情抑郁，以神情抑郁 、如佛手 、敏感多虑 。红枣 、 【气郁体质人的特征】 总体特征 ：气机郁滞 ，简介： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，咖啡、
心理特征 ：性格内向不稳定 、
气郁的人也会上火 ，但是不能过度 。如桃仁 、醋也可多吃一些，烦闷不乐
，茉莉花等食物 ，以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结，
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、包菜、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。萝卜 、香菜 、忌食辛辣、槟榔 、花生粥也颇为相宜 。陈皮 、
形体特征 ：形体瘦者为多 。大蒜、舌淡红 ，少食肥甘厚味的食物 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物 ，