菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

捞出用清水冲洗干净
，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只  ，功效

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素，用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

【调料】
    蜂蜜适量。法及 【调料】     蜂蜜适量。功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝

胡萝卜1根 ，功效简介 ： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁切块；
    2.胡萝卜洗净，胡萝搅打均匀后倒入杯中，法及能够促进肠胃蠕动，加快宿便的排除 。切小块；
    3.果汁机洗净，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，胡萝卜1根，柠檬汁4滴。