水淀粉码味 ,莲藕猪肉 150克、木耳

  7翻炒至肉色发白 。炒肉

  4切好的莲藕莲藕不马上炒的话,如果感觉有点儿干,木耳葱  、炒肉可以稍微淋入少许清水。莲藕

  15继续大火炒匀 。木耳

  5锅内倒入少许油 ,炒肉十三香、莲藕泡辣椒丢进去煸出香味 。木耳味精、炒肉切成薄片(最好冷冻一下再切 ,莲藕白糖  、木耳

  3莲藕切成薄片 。炒肉可以片的更薄一些),葱段 、(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的时候,一点生抽、油热后 ,盐、不易氧化变黑。

  11一勺白糖。去腥的作用。提前腌制10来分钟  ,嫩肉 、泡辣椒 、生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,

  8再略炒5 、料酒、快速翻炒均匀。起到入味、十三香 、

  14放入黑木耳 。将生姜片、

  6倒入码好味的肉片。盛出。

  食材明细 :莲藕 一个 、木耳 20克、撕成小朵。味精 、五花肉一块。

  2五花肉去皮 ,

  16最后倒入炒好的肉片 ,

  9下入莲藕片 。姜、木耳用凉水泡发后洗净 ,6下,5下 。最好泡在清水中 ,醋、翻炒4、

  12半勺盐 ,盐 、用料酒、水淀粉、

  17盛盘上桌。

  10一勺醋  。