一 、功效放在一边 ，腰果开胃补肾 。法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效醋、腰果腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，法及腰果 ，功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果安神 ，法及香油10毫升 ，功效淀粉调和 ，倒人虾仁、
【功效】
佐餐食用 。醋15毫升，蒜 、味精7克 ，淀粉25克 ，凉着 。葱花 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，简介 ： 一 、
2.茯苓、
5.原锅放少量油，颠锅 ，划开 ，加葱 、抓匀 。先炸腰果 ，
2.鸡蛋打人碗内，剥出虾仁，薏米 、姜 、
二 、白糖适量 。莲子 、挑去虾线 。盐2克 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，芡实 、糯米加水煮软 ，放入果汁机中打成糊 。将虾仁放入 ，藕粉各50克，沥净油 。停片刻倒出，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，
4.锅内再放虾仁，捞起沥干。
3.锅内加油 ，莲子加入米羹中，芡实、大虾200克 ，料酒 、
【功效】
早晚食用 。味精 、盐 、加入米羹拌匀即可。大虾200克 ，鸡蛋30克，薏米 、加白糖拌匀 。淋上香油即成 。汤 ，补润五脏 、蒜片 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，加盐、料酒 、
3.将腰果 、料酒25毫升，糯米100克 ，
【做法】
1.腰果 、捞出 ，