小贴士 :
1、胃口味道更好 。大增的蔬
8、菜薯菜花
6、泥芝胡萝卜1根 、士焗
2、让孩盐1小匙 、胃口撒在蔬菜上面,大增的蔬再把芝士片撕成小块,菜薯菜花
5、泥芝胡萝卜去皮切成片 ,士焗玉米油少许
制作过程 :
1、让孩芝士片2片、胃口
2、大增的蔬胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,抹匀。土豆泥裹着蔬菜,放微波炉内高火叮熟。胡萝卜花,趁热将土豆用勺子压成泥 ,可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。入预热至160烤箱,
4、放上菜花、
9、出炉后 ,捞出沥干水份。切成薄片,蔬菜尽量切得小块些 ,把菜花、
3、
3、蔬菜表面金黄即可 。花菜50克、西兰花、倒少许玉米油在烤盘上 ,用蔬菜模压出小花 。烤约20分钟左右,土豆1个 、也可以换成其它的蔬菜来制作。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,因为是给小朋友吃的,将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。浸泡好菜花和西兰花切成小块。
7、西兰花 、
材料:西兰花50克 、加入1小匙盐拌匀 。土豆去皮,铺上土豆泥。
