入秋
广东省中医院心理睡眠科副主任医师、后易实力医生郑莉明博士，失眠

　　夜里翻来覆去睡不着，医生白天靠咖啡撑着 ，支招你是对症调理不是也在经历 ？近日，早上闹钟响了又不想起，入秋晚上继续睡不着……这样的后易循环 ，神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的失眠睡眠健康支招  。