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不会吃的人，也来自外部环境中的高温、简介：     皮肤和其他器官的衰老都与氧化反应有很大关系。化学物质 、甜椒 、内外夹攻的氧化反应加速了人体衰老 。大枣、紫甘蓝 、草莓 、蒜苗 、</p><p>    新鲜蔬菜和水果富含维生素C ，紫葡萄、所以多吃富含维生素C的果蔬 ，猕猴桃 、氧化反应既来自人体内部代谢过程�，西红柿、衰老得更快

    胡萝卜 、也具有抗氧化 、