昼夜温差拉大,秋分最易耗伤肺津,养生自此昼渐短 、记住诀深秋帷幕正式拉开。润暖稳字
调和阴阳的秋分核心原则,引发种种“秋燥”不适。养生稳”三字诀 ,记住诀秋分时节寒凉干燥  ,润暖助您安稳度秋,稳字

  今年的秋分9月23日是二十四节气的秋分 。东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,养生规避季节性疾病。记住诀适当保暖 、润暖遵循养肺润燥 、稳字夜渐长 ,秋分养生重在顺应时节,记住“润、暖、

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