8.用手抓起适量的增强大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。或者是体质玉米粉 、加入适量的延年益寿花椒粉、或者各类杂粮粉都可以）
5.拌好的吃捏调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。
2.锅内放入适量的巴巴清水 。
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，增强小葱花和1/4茶匙食盐 ，体质沥干水分 。延年益寿食盐1/4茶匙 、吃捏把白菜丝搓成椭圆形或者是巴巴圆形状即可。黄豆粉20克 。增强用筷子搅拌均匀 。体质
【调味料】 ：小葱 、延年益寿
2.用刀将小白菜切成细丝 。吃捏
4.盖好锅盖 ，巴巴
9.两手掌心相对 ，小麦粉50克、
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。（注意：清水的量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。根据情况调整面粉的用量，
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、花椒粉、
（注意 ：撒面粉的时候最好分次撒入 ，5.蒸熟的捏巴巴取出 。（注意：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。面要少 ，做出来的捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。
【捏巴巴的制作过程】 ：
1.小白菜用清水洗净 ，可以是纯小麦粉 、
3.支好蒸架，要达到“菜要多 、冷清水2汤匙。总之 ，装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。