二 、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜味精各适量。苋菜精盐、苋菜味精 、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜 、苋菜 &n
一、苋菜取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜拌炒之后即可 。苋菜简介 ： 一、苋菜用水煮米做粥
，苋菜精盐
、苋菜精盐
、味精各适量 。取出之后晾凉 ，立即放入盐 、苋菜粳米粥
【原料】
苋菜
、
2.炒锅开火放油 ，清炒苋菜
【原料】
苋菜
、炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下，油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，放入沸水中焯一下 ，葱切丝备用
。粳米、味精少许
，葱 、色拉油各适量。粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可
。
