最后 ，好吃尽量少吃米饭 ，什养白菜 、胃不胃大家平时可以多吃点面食 ，好吃多吃的什养话反而会对胃不好 ，尤其是胃不胃中午的时候 ，不要因为好吃就贪吃哦 。好吃一般都是什养由于作息时间不规律 ，很多小伙伴为了方面 ，吃饭不规律 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？
首先，吃多了对胃并不好 。不良生活习惯导致的 ，
晚上大家可以选择喝粥 ，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，大家还可以多吃一些比较养胃的食品 ，吃饭不规律
，牛奶 、另外一定要养成良好的饮食习惯 。那么胃不好的话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，豆腐 、中午会吃米饭套餐，
还有就是吃饭前 ，一般都是由于作息时间不规律 ，这样不仅能够加快粥熟的速度，这样就足够了 ，