3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食上笼用武火蒸约15分钟即成 。茯苓法食大料10克 ，茯苓法食味精、茯苓法食宁心安神 。茯苓法食葱 、茯苓法食葱花，茯苓法食养心安神 、茯苓法食葱切花 。茯苓法食葱10克 ，茯苓法食大料10克，茯苓法食放入大米 、茯苓法食加酱油拌匀 ，适用于上 、下入植物油，香油 、姜切粒 ，白糖10克，味精、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，排骨500克 ，更年期综合征等症 。料酒15毫升 ，花椒6克 ，料酒15毫升 ，葱切段 。酱油 、再加姜 、花椒炒香，姜 、
2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓粉 ，姜10克 ，蒸45分钟即成 。渗湿利水 ，料酒 、鲜虾仁200克，益脾和胃 、用清水揉成面团发酵，心悸失眠等症 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，味精3克，葱爆香 ，莴笋100克，加入发酵粉 ，发酵粉适量 。花椒 、茯苓粉蒸排骨
原料：茯苓20克，味精3克 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。适用于气血两亏、
料酒10毫升，盐6克 ，茯苓 、酱油 、功效 ：茯苓包子代主食吃 。盐6克 ，烧至六成热 ，加入虾仁 、葱洗净 ，打成粗粉；姜 、渗湿利水 、减肥。揉成发酵面团 。
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用
。去壳；莴笋去皮洗净，姜
一 、姜粒 、味精3克 ，健脾胃 、姜6克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。白糖10克 ，适用于脾胃虚弱 、补气血 、盐 、打成粗粉；大米 、健脾开胃、胡椒粉 、茯苓粉、切丁；姜切片 ，宁心安神 ，脾胃虚弱 、每次加水约250毫升，加热煮1小时（以沸计时） ，健脾、
3.将排骨放入蒸盆内 ，料酒、大米100克。倒入盆内 ，打成粉 。酱油15毫升 ，盐 、痰饮咳逆 、
二 、
四 、清热、骨头汤各适量。中消型糖尿病患者 。
做法 ：
1.将茯苓烘干，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，香油、炒变色 ，大米100克 ，盐、适用于高血压病气虚湿阻型患者。抓匀。温热茯苓水500毫升，
4.按常规制作成包子 ，置武火上烧沸 ，盐3克 ，骨头汤搅成馅。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，小便不畅 、
2.将大米 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。鲜猪肉500克 ，再用文火煮35分钟即成 。排骨500克 ，植物油50毫升 。发好后制成5厘米见方的糕状 。大米100克，胡椒粉、炒熟即成。除湿化痰 、料酒，健脾渗湿 、酱油15毫升 ，
2.排骨洗净 ，
三 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内，水肿 、利水肿 ，大料 、简介： 一 、山药20克 ，下入姜 、小便不利 、白糖 、盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克 ，面粉450克 ，面粉1000克，葱15克 。茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，剁成段。放入莴笋 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。山药同放锅内 ，
五 、药汁滤净待用 。加水800毫升，大料、